Lady Angel
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 |  Sujet: Description de la phobie selon le grand dictionnaire des maladies et malaises de Jacques Martel  Ven 12 Juil 2013 - 19:42 | |
| Une phobie est une crainte injustifiée, caractérisée par une angoisse face à un objet, à une situation, face à un acte ou à une idée. Si j’ai une phobie, je peux avoir eu une éducation très stricte et répressive et il se peut que j’aie réprimé certains aspects de ma sexualité durant mon enfance. Une phobie sous-tend habituellement une peur de la mort (le suffixe bie = vivre, « il faut vivre ! » (pho-bie)) En effet, l’objet de ma phobie est dangereux pour ma survie ; autrement, elle n’existerait pas. Lorsque cette phobie est apparue dans ma vie, j’ai vécu une immense colère face à une situation où je me suis senti impuissant. Ceci est venu toucher mon besoin vital de sécurité qui a été complètement bafoué. Souvent, je peux me souvenir d’une situation particulière où j’ai vécu une grande peur face à l’objet de ma phobie. Cependant, il est important aussi d’en regarder la signification tant au sens propre qu’au sens figuré pour découvrir la charte émotive (souvent beaucoup de colère) qui y est rattachée. Par exemple, si j’ai la phobie des araignées, je me demande quelle est la caractéristique prédominante des araignées : il s’agit de leur capacité à tisser une toile pour capturer leurs proies. Je peux moi-même avoir peur de me faire prendre au piège par un collègue de travail, un membre de la famille, etc. Puisque certaines araignées sont vénéneuses, je peux aussi ne pas tolérer les gens qui m’empoisonnent la vie et qui m’empêchent d’être le numéro un. Si j’ai la phobie de la saleté ou des microbes, je déteste tout ce que je considère de « sale », que ce soit dans ma sexualité, mon corps physique ou toute chose que je considère immorale. Je ne tolère « aucune tache à mon dossier » exigeant ainsi la perfection pour moi-même et pour les autres. Si j’ai la phobie des serpents, j’ai autant horreur de l’animal que de la personne qui a comportement de serpent, c’est-à-dire qui prend tous les détours possibles pour arriver à ses fins et qui est totalement imprévisible. Le serpent est associé à la sexualité. J’accepte ↓♥ de faire face à cette angoisse, même si cela me demande peut-être de consulter un thérapeute pour me guider et m’accompagner dans ma démarche. Je prends conscience de l’objet réel ou imaginaire de ma peur. Je remonte à l’origine ou à la cause de cette frayeur. Je laisse s’exprimer mes sentiments de colère et d’impuissance afin de me reconnecter avec mon pouvoir divin de création. Mon angoisse se dissipe et je reprends ainsi la maîtrise de ma vie ! | |
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